足つぼマットで、健康維持!?

20121222-182347.jpg健康でないと人生の楽しみも半減してしまうと思い、毎日10000歩は歩く事にしました。しかし仕事の都合などでどうしても不足する日もあります。それを補うためにと、足つぼマットを購入して事務所で足踏みをしています。補充になるかどうかは分かりませんが、まぁ、し無いよりましかな。